在MySQL中，使用UPDATE语句可以更新数据库中的数据。更新数据的语法如下：

UPDATE table_name

SET column1 = value1, column2 = value2, ...

WHERE condition;

其中，`table_name`表示要更新数据的表名，`column1`, `column2`, ...表示要更新的列名，`value1`, `value2`, ...表示要更新的值。`WHERE`子句用于指定更新的数据行，只有满足条件的数据行才会被更新。

下面是一些示例，以更好地理解UPDATE语句的使用：

1. 更新单个列的值:

```sql

UPDATE students

SET age = 20

WHERE id = 1;

以上语句将更新`students`表中`id`为1的学生的年龄为20。

2. 更新多个列的值:

```sql

UPDATE students

SET age = 20, grade = 'A'

WHERE id = 2;

以上语句将更新`students`表中`id`为2的学生的年龄为20，成绩为'A'。

3. 根据条件更新数据:

```sql

UPDATE students

SET age = 18

WHERE grade = 'B';

以上语句将更新`students`表中所有成绩为'B'的学生的年龄为18。

4. 使用计算表达式更新数据:

```sql

UPDATE students

SET age = age + 1

WHERE grade = 'A';

以上的语句将更新`students`表中所有成绩为'A'的学生的年龄加1。

5. 使用子查询更新数据:

```sql

UPDATE students

SET age = (SELECT AVG(age) FROM students)

WHERE grade = 'C';

以上语句将更新`students`表中所有成绩为'C'的学生的年龄为整个表中年龄的平均值。

在实际应用中，根据需要灵活运用UPDATE语句来更新数据库中的数据。请注意在更新数据之前，一定要谨慎核对条件和要更新的数据，以免造成不必要的数据错误。